कोरोना संबन्धित जानकारी लक्षण और निवारण || Covid-19

Corona Sambandhit Jaankari Lakshan and Nivarn

कोरोना संबन्धित जानकारी लक्षण और निवारण 

ऑक्सिजन लेवल

 ऑक्सिजन ऑक्सीमीटर से चेक करने पर 

94 - सामान्य 

95 से 100 - ऑक्सिजन लेवल बहुत अच्छा

 90 से 93 - ऑक्सिजन लेवल जटा सा कम

80 से 89 - ऑक्सिजन लेवल बहुत कम

 - डॉक्टर की सलाह पर एड्मिट होना चाहिए

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कोरोना संबन्धित जानकारी लक्षण और निवारण

पल्स रेट 

72 प्रति मिनट ( standard ) - बहुत अच्छा 

60-80 प्रति मिनट ( Normal ) - मध्यम 

90-120 प्रति मिनट - बढ़ा हुआ 

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कोरोना संबन्धित जानकारी लक्षण और निवारण

शरीर का तापमान 

डिजिटल थर्मामीटर से चेक करने पर 

92-98.6 डिग्री- बुख़ार नहीं ( Normal ) 

99.0 डिग्री - थोड़ा बुख़ार 

100 डिग्री से 102 डिग्री - ज़्यादा बुख़ार 

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शरीर में ब्लड प्रेशर

 120 / 80 -- Normal 

130 / 85 -- Normal ( Control ) 

140 / 90-- High थोड़ा बढ़ा हुआ 

150/95 -- Very High बहुत ज्यादा

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कोरोना के तीन चरण

 गले में खराश

 रिकवरी का समय 1 दिन होता है 

इसमे क्या करें 

 गर्म पानी के गरारे करें , 

पीने में गर्म पानी लें , 

निम्बू पानी ले अगर बुखार हो तो पेरासिटामोल लें 

अगर गंभीर हो तो विटामिन सी , बी . कम्प्लेक्स , डी और एंटीबायोटिक लें

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कोरोना के तीन चरण

 केवल नाक में कोरोना 

रिकवरी का समय आधा दिन होता है , 

इसमें आमतौट पर बुखार नहीं होता है और इसे असिम्टोमेटिक कहते है 

और

 इसमें क्या करें स्टीम इन्हेंलिंग करे व विटामिन C लें

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कोरोना के लिए घर पर आवश्यक चिकित्सा किट

 1 - पेरासिटामोल या डोलो 650mg sos 

2 - बीटाडीन गार्गल माउथवा के लिए गुनगुने पानी के साथ

 3 - विटामिन - सी जैसे Tab Limcee 500mg दिन में 3 या 4 बाट 

ये बहुत ही शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है बहुत ही कारगर है इम्युनिटी बढ़ाता है ।

 वायरस को असक्रिय कर देती हैं । 

और Tab विटामिन D3 60k- सप्ताह में एक -4 सप्ताह तक

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कोरोना के लिए घर पर आवश्यक चिकित्सा किट

 4 - Tab बी कॉम्प्लेक्स साथ में मल्टीविटामिन एव ट्रेस एलिमेंट्स 
जैसे 

Neurokind plus - टोज एक -10 से 15 दिन तक  इम्यूनिटी के लिए

 5 - भाप लें गले में खराश ठीक एवं वायरल लोड कम कर

 वायरस को असक्रिय कर देता है

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कोरोना के लिए घर पर आवश्यक चिकित्सा किट 

6 - पल्स ऑक्सीमीटर रखें ऑक्सीजन लेवल देखने के लिए नॉर्मल 90 से

 ऊपर होना चाहिए

 7 - ऑक्सीजन सिलेंडट ( केवल आपातकाल के लिए  

8 - सांस लेने में तकलीफ हो तो उल्टा पीठ के बल सोयें जिससे फेफड़ों में

 ऑक्सीजन सर्कुलेशन

 9 - गुनगुने पानी में नमक के गरारे करे एवं गुनगुने पानी में नींबू निचोड़कर

 दिन में 3 या 4 बार पीये गहरी साँस लेने के व्यायाम करें

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HRCT YT Chest CT SCAN करने पर

 HRCT Score मतलब क्या ?

 कोरोना इन्फेक्शन के कारण ऑक्सिजन अब्सॉर्ब करने वाली

 थैलियों में सूजन आकर उनमें कफ / पानी भरना 

CT SCAN करते समय फेफड़ों के 25 भाग करके उसमें से कितने भाग

 इन्फेक्टेड हैं

यह देखकर उसका स्कोर निकाला जाता है ।

 अर्थात जितना ज़्यादा स्कोर उतना ऑक्सिजन लेने में दिक्कत और

 उतना ही रिस्क ज़्यादा

 Take Care and Be Safe

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HRCT UT Chest CT SCAN करने पर

 HRCT score - 0-8 ( Mild Infection ) 

HRCT score - 9 - 18 ( Moderate Infection ) 

HRCT score - 19 - 25 ग़ंभीर ( severe Infection )

कोरोना संबन्धित जानकारी लक्षण और निवारण

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 और घर पर रहे सुरक्षित रहे.. 

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2. Corona Vaccine Online Registration 2021

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